Gimdos kaklelio stuburo osteochondrozės gydymas namuose

Jei gimdos kaklelio regione atsirado keistų skausmų, lydimas galvos svaigimo, greito nuovargio ir bendro silpnumo, greičiausiai tai rodo Osteochondrozė.

Šios patologijos negalima traktuoti.

Nesant gydymo, gali susidaryti tarpslankstelinė išvarža.

Dėl pirmųjų nerimą keliančių simptomų skubu apsilankyti pas gydytoją.

Galite savarankiškai naudoti tik po neuropatologo išsprendimo.

Gimdos kaklelio osteochondrozė: priežastys ir simptomai

Maži ir labai trapūs slanksteliai yra gimdos kaklelio regione. Šioje srityje tarpslanksteliniai diskai nesiskiria dideliais dydžiais. Todėl distrofinis procesas juose vyksta gana greitai.

Jei, pavyzdžiui, apatinėje nugaros dalyje tarpslankstelinis diskas sunaikinamas daugelį metų, tada gimdos kaklelio srityje po 6 mėnesių jis žymiai sumažės. Šis procesas sukelia slankstelių nervų galūnių suspaudimą, o tai sukelia skausmą. Be to, sumažėja kaklo lankstumas ir jo variklių diapazonas.

Galimos priežastys:

• Kraujyje ir limfoje, per didelis druskos kiekis. Nesant fizinio aktyvumo, kraujotaka sulėtėja, o tai sukelia druskų kaupimąsi sąnariuose, slankstelių skyriuose, kepenyse ir inkstuose.
• Negrįžtami reiškiniai kremzlės audinyje. Druskos nusėdimas praranda šoką -absorbuojančias slankstelių savybes. Taip pat žymiai sumažėja kremzlės audinio lankstumas.
• Ilgai būkite nepatogioje padėtyje, sukeldamas per didelę jėgą gimdos kaklelio regione. Stuburas maitinantis indus yra suspausti, o tai sukels kremzlės distrofiją.
• Perteklinis kūno svoris. Stuburo raumenų rėmas susilpnėja, o tarpslanksteliniai diskai yra deformuoti.
• Metabolizmo pažeidimas.

Gimdos kaklelio osteochondrozė pradinėje stadijoje gali būti visiškai nematyti. Ženklai atsiranda, kai patologija įgauna apleistą formą. Tokiu atveju smegenyse jau sutriko kraujotaka.

Tipiniai simptomai:

• Kaklo ir pečių skausmas.
• Pasukus galvą, girdima krizė.
• Slėgio antplūdis.
• Nuolatinis galvos skausmas.
• Galūnės yra nutirpusios.
• Dilgčiojimas kakle.

Lėtinėje ligos formoje nuolat stebimas skausmas ir diskomfortas. Esant pažengusiems patologijoms, atsiranda sunkus galvos svaigimas, iki sąmonės praradimo.

Namų gydymas

Gimdos kaklelio osteochondrozės terapijai Naudojamas priemonių rinkinys. Tai yra vienintelis būdas užkirsti kelią patologijos progresavimui ir užkirsti kelią paūmėjimui. Gydymo metodai turėtų būti nukreipti ne tik pašalinti skausmą. Būtina pagerinti kraujotaką, sustiprinti raiščius ir palengvinti raumenų mėšlungį. Patartina sustiprinti imunitetą ir pašalinti stresą.

Vaistai

Visų pirma, skausmo sindromas turėtų būti pašalintas, kad būtų palengvintas žmogaus būklė. Galite naudoti nesteroidinius vaistus nuo uždegimo. Virškinimo trakto ligoms jų priėmimas yra draudžiamas.

Dauguma pacientų renkasi išorines lėšas:

Priešuždegiminiai tepalai	Jie greitai palengvina skausmą, tačiau tik pirmajame ligos etape.
Gliukokortikosteroidiniai vaistai	Jie gali palengvinti ūminio skausmo sindromą, kuris nepašalinamas kitais gydymo metodais.
Anestetiniai tinkai	Įgyti populiarumą. Pašalinkite edemą ir uždegimą.
Šildantys ir dirginantys agentai	Gali būti naudojamas remisijos metu. Tokių vaistų pagrindas paprastai yra gyvatės nuodai, campara ar deginantys pipirai.

Nepriklausomam gydymui šiais vaistais reikia griežtai laikytis instrukcijų. Tepalai turėtų būti tepami ne daugiau kaip 3 kartus per dieną. Beveik visi vaistai turi keletą kontraindikacijų, todėl vaistą turėtų pasirinkti tik gydytojas.

Namų gydymui dažnai nustatyta Vaistai su medžiagų turiniuDegeneracinių procesų sustabdymas. Pradiniame ligos etape jie netgi gali atkurti kremzlės audinį. Tačiau narkotikai turi puikų trūkumą, juos reikia vartoti ilgą laiką. Jie netinka skausmui pašalinti, nes jie elgiasi labai lėtai.

Sudėtingas gydymas visada papildomas reiškia, kad pagerina kraujotaką ir metabolizmą.

Norėdami pašalinti raumenų spazmą, naudokite Musorelaxants.

Natūralu, kad nereikėtų pamiršti apie vitaminų kompleksus. Jie turi bendrą stiprinimo poveikį.

Mankštos terapija

Terapiniai pratimai neišskiria įvairovės ir susideda iš paprastų pratimųTai geriausia padaryti iškart po pabudimo. Jei galvos svaigimas įvyksta atliekant judesius, tada Juos reikia padaryti sėdint.

1. Padėkite rankas ant galvos galo ir paspauskite ant galvos, kuri turėtų atsispirti slėgiui.
2. Padėkite dešinę delną ant dešinės šventyklos ir pradėkite gniuždyti. Galva tai priešinasi. Tas pats iš kitos pusės. 20 sekundžių trukmė.
3. 20 kartų pakreipkite galvą skirtingomis kryptimis.

Gimnastika turi būti vykdoma kasdien. Galite pridėti tokius judesius, bet be trūkčiojimų.

Šviesos pratimai paspartins atkūrimą ir padidins toną. Treniruotės padės atpalaiduoti kaklo raumenis ir ištempti jo raiščius. Nors pratimai nėra sunkūs, vis tiek turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kuris pasirinks optimalius terapinius judesius.

Self Massage

Tinkama procedūra garantuoja greitą skausmo pašalinimą. Masažas gimdos kaklelio osteochondrozei neleidžia naudoti stiprumo ir įvairaus slėgio. Masažo judesiai turėtų būti atliekami maksimaliai atsipalaidavus.

• Savarankiško masto seansas turi būti pradėtas nuo glostymo. Padėkite kairę ranką ant dešiniojo peties. Pasukite galvą į kairę. Judėjimo kryptis nuo kaklo iki peties. Tada pakeiskite ranką ir pasukite galvą kita kryptimi. Tokio glostymo trukmė trunka apie 7 minutes.
• Tada trinimas seka. Galva taip pat pasisuka, tačiau judesiai yra apskrito arba spiralės. 4 artėjimai abiem kaklo pusėms.
• Apgaulė. Nuo kaklo iki peties juda judesiai, primenantys jėgas. Iš kiekvienos pusės 3 minutes.
• Paglostyti. Sulenkite delną su „valtimi“ ir plakkite tomis pačiomis kryptimis.
• Bet koks masažas baigiasi glostymu.

Masažo judesiai palengvina įtampą gimdos kaklelio srityje ir pašalina raumenų prispaudimą. Tarpslanksteliniai diskai pradedami tiekti tinkamu tūrio krauju, o tai sumažina skausmą.

Namų kineziterapija

Yra daugybė aparatūros terapijos šalininkų. Terapiniai prietaisai gali būti geras papildymas visapusiškam gydymui. Jie sustiprina tepalų ir priešuždegiminių gelių veikimą.

Kiekvienas įrenginys turi savo algoritmą:

1. Jis veikia su elektromagnetiniu lauku, kuris pagreitina regeneracijos procesą ir pagerina kraujotaką pažeidime.
2. Gydo garso vibracijomis. Tai palengvina raumenų spazmą.
3. Vyksta dinaminė elektronostimuliacija.

Bet kuris iš šių prietaisų naudojamas skausmo zonoje. Nors įrenginiai yra skirti naudoti namuose, neturėtumėte eksperimentuoti. Kiekvienas prietaisas turi kontraindikacijų ir naudoja schemą, atsižvelgiant į simptomus.

Svarbu! Kineziterapijos metodai nenaudojami paūmėjimo metu.

Liaudies gynimo priemonės

Nuosavybės gydymo metu jie dažniausiai naudojasi tradicinės medicinos pagalba. Visi receptai išbandomi pagal laiką, saugius, gana efektyvius ir nereikalauja didelių išlaidų. Reikėtų nedelsiant įspėti, kad namų gydymo metodai gali būti naudojami tik pradiniame patologijos etape. Jei pradedama osteochondrozė, tada sudėtinga terapija nebegali atlikti.

Populiariausius receptus galima pateikti:

• Naktį suriškite krienų lapą prie kaklo (palengvina skausmą).
• Galite naudoti medaus kompresą.
• Smaldinkite gimdos kaklelio stuburą ūminių pipirų infuzija.
• Restauruoja kremzlę, taip pat pašalina arbatos druskas, pagamintas iš saulėgrąžų šaknų.

Yra ir kitų efektyvesnių metodų, tačiau jiems reikės kantrybės ir laiko juos paruošti.

Priemonių tipas	Reiškia	Virimas	Taikymo būdas
Rubroki. Palengvinkite skausmą ir uždegimą, taip pat pagerinkite kraujotaką gimdos kaklelio srityje.	Calendula ir Kelnas	Augalinės gėlės (apie 200 gramų) turi būti pjaustytos. Supilkite odekolono mišinį ir dvi savaites reikalaukite. Tada įtempkite.	Patrinti kaklą
	Kiaulienos riebalai su propoliu	Ištirpkite 159 ml riebalų ir įpilkite 30 gramų propolio.	Naktį sumalkite su šiuo mišiniu kakle ir apvyniokite jį vilnoniu šaliku.
	Degtinė su krienais	Sumaišykite šaknies miltelius su degtine (proporcijos yra vienodos).	Prieš miegą įtrinkite gydomąją kompoziciją į kaklą. Tokių procedūrų trukmė yra iki dviejų savaičių.
Kompresai	Skausmui pašalinti naudojamas žibalo kompresas	Ant skausmingos kaklo dalies uždėkite audinį, sudrėkintą žibale. Uždenkite šią vietą medvilne ar filmu.	Procedūra trunka 3 valandas.
	Dažnai naudokite kompresą su ridikėliais	Šis vaisius trinamas ir dedamas tarp plonų audinio gabalų.	Padėkite ant kaklo ir apvyniokite jį pergamentu. Jie išlaiko neribotą laiką, kol yra pakankamai kantrybės.
	Bulvių kompresas yra gana efektyvus	50 g žalių bulvių trinama ir sumaišoma su tokiu pat medaus kiekiu. Padėkite mišinį ant natūralaus audinio.	Padėkite ant kaklo. Po trijų dienų skausmas išnyksta.
Nuovirai ir tinktūros viduje. Liaudies gydymas nekainuos be tokių lėšų (tinktūros imamas ne ilgiau kaip 30 dienų, tada padaryta pertrauka)	Ramintuvas su mėtomis	Sumaišykite augalus išilgai vieno šaukšto ir supilkite vandenį (300 ml). Virkite 10 minučių.	Gerkite 100 gramų 3 savaičių nuovirą.
	Citrina su česnaku	Pirmiausia reikia išspausti 4 citriną. Į sultis įpilkite 200 gramų česnako. Gautą kompoziciją supilkite vandeniu ir 2 valandas reikalaukite į šaldytuvą.	Pusė stiklo ryte priimama 3 savaitėms.
	Sabre	Supilkite 30 gramų sauso augalo verdančiu vandeniu. Turėsite reikalauti 3 savaičių.	Gerkite ant šaukšto tris kartus per dieną. Gydymo eiga yra apie mėnesį.

Gydomosios vonios

Tai labai efektyvus gimdos kaklelio osteochondrozės gydymo namuose būdas.

Šios vonios padeda:

• Dripidaras. Jie turi atkuriamąjį poveikį, pašalindami uždegimą. Grynam terpentinui reikės ne daugiau kaip 50 ml.
• Druska. Procedūra atliekama maždaug 15 minučių.
• Pridėjus adatų. Baigtas ištrauka perkama vaistinėje ir ištirpsta vonios kambaryje.
• Su ramunėlėmis. Į 5 litrus vandens įpilkite 300 gramų sauso augalo. Mišinys virtas 20 minučių, po to užpilamas ir filtruojamas. Išimkite tokią vonią pusvalandį.

Šios procedūros sumažina slėgį ir atpalaiduoja stuburą.

Tradicinės medicinos užduotis yra sušildyti skausmingą plotą, sausa šiluma žymiai pagreitina gydymą. Bet mes neturėtume pamiršti atsargumo priemonių, kai kurie komponentai gali sukelti apsinuodijimą ar alerginę reakciją.

Išvada

Neįmanoma išgydyti gimdos kaklelio išvykimo osteochondrozėsTačiau realu sustabdyti distrofinį procesą.

Bet geriau užkirsti kelią šios patologijos vystymuisi, ir tam rekomenduojama Laikykitės kai kurių taisyklių:

• Judėti daugiau.
• Neleiskite nutukimui.
• Venkite mikrotraumos kakle.
• Laiku gydyti infekcines ligas, ypač ENT organus.

Jei ligos nepavyko išvengti, turėsite sustiprinti dėmesį į kaklą. Atlikdami visus gydytojo receptus, naudodamiesi gimdos kaklelio osteochondroze, netgi galite gyventi patogiai.